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Damit ihr euch auch in der Coronazeit best möglich auf die kommende Saison vorbereiten könnt, haben wir euch Trainings-Videos erstellt. 

Viel Spaß beim Anschauen und vor allem beim Mittrainieren.

Einführung mit Christopher Mauch:

Stickhandling Teil 1
 

Stickhandling Teil 2

Oberkörper-Training

Agilität und Schnelligkeit Teil 1

Agilität und Schnelligkeit Teil 2

Agilität und Schnelligkeit Teil 3

Kurzsprints